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1、水不仅仅具有解渴作用，水还有促进健康、提高生命质量、缓解疾病和辅助zhi疗作用。但目前有很多人并不重视甚至不同意此观点。

2、在今后，可能水将成为保jian品产业中的重要内容和主要支柱产品。目前世界500强企业中，越来越多专门从事保jian品产业的企业开始把具有保健作用的功能水列入保健产品中。

3、健康水是zui廉价、zui方便、zui有效的保jian品。但这里还要强调的一点是，并不是所有的水都能起到保健和提高生命质量的作用。

2003年世界诺贝尔化学奖得主——美国的阿格雷和麦金农两位科学家对细胞膜水通道的发现，让我们真正认识到喝水是有学问的。我们人想要喝的水和细胞想要喝的水是两个不同的概念。

饮用淡水的生理作用与饮用饮料诸如果汁、苏打、咖啡和茶水中所含水的生理作用不同。实际上，某些饮料如咖啡和茶，含有脱水的成分（咖fei因和cha碱），这些成分会刺激zhong枢神经系统，同时对shen脏产生强烈的利niao作用。

口渴应当随时用水来满足，我们越注意身体对水的恒定需求，我们就会越健康。口干是极度脱水的zui后外在信号，而这可以通过遵从上述建议来避免。许多yao物zhi疗实际上使身体脱水，而导致更严重的问题。

牢记：人体大约由25%的固体物质和75%的水组成，脑组织大约含有85%的水，血液大约含有90%的水。

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氢气是目前被确定具有选择性中和羟基自由基和亚硝1酸阴离子作用的wei一具有选择性抗1氧化的物质，这正是氢气对抗1氧化损伤治1疗疾病的分子基础。而且氢分子体积极1小，可快速渗透扩散至全身，能穿透各类生理屏障和细胞膜，进入细胞核，带走一般手段无法消除的恶1性活性氧。更重要的是，氢气在清除活性氧后自身可以变成水被人体利用，不会影响其他良性活性氧和生物分子的正常功能。

富氢水gao效性的特点：

普通的抗1氧化物质很难穿透血脑屏障，而氢分子是自然界zui小的分子，可以轻松穿过血脑屏障，快速达到人体的任何部位，抗1氧化效果佳。

高频率喝富氢水，人的精神状态如果和生理机能相联系，大脑制造出来的内1啡肽被称为“快活荷1尔蒙”，而shen上腺素通常被称为“痛苦荷1尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，shen上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水，能让身体维持在一个平衡健康的状态。

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对高质量氢水的鉴别，要从以下几个方面入手：一是在生产过程中，不会产生其他物质，安全有保证；二是开包装后的氢含量，虽然目前量效研究还不够充分，但我们在研究中发现，高浓度氢水的效果明显优于低浓度氢水，许多厂家不敢保证高质量氢水的含量，许多厂家在开包装后，会在包装上注明罐装时的氢含量，这种做法有混淆1视听之嫌；三是开包装后氢气挥发衰减时间，毫无疑问，应是越长越好，高质量氢水的衰减时间会超过10小时，也就是说开包装后10小时，水中也会溶存一定量的氢；

四是包装对氢水的保质效果很重要，塑料瓶(PET)不能储存氢气，日本产品多采用铝箔袋装，优点是成本低，相对于易拉罐装氢水，储存期zui长可达两年以上。

富氢水对国人而言，还是一个新生事物，随着氢医学研究的不断深入，各种临床试验的结果将会越来越多地呈现出来，相信将富氢水用于日常预防和康复将成为更多人的选择。

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